Om meg
Vi er alle ansvarlige for vår egen lykke
Hei!
Mitt navn er Tina Marie Kjerstad, og jeg er mamma til to fantastiske gutter på 8 og 11 år. Livet har gitt meg mange erfaringer, både utfordrende og berikende, som har formet den jeg er i dag og hvordan jeg velger å møte livet.
Jeg har alltid hatt en sterk tilknytning til kroppen. Gjennom en aktiv livsstil med blant annet langrenn, løping, styrketrening og pilates har jeg erfart hvor viktig det er å møte livet helhetlig. For meg handler helse ikke bare om det fysiske, men om samspillet mellom kropp, følelser og det som beveger seg dypere i oss.
Dette er også fundamentet i mitt arbeid, blant annet gjennom Fri i egen kropp, hvor bevegelse, tilstedeværelse og indre prosesser møtes.
Min egen reise har ikke vært rett frem. Etter et samlivsbrudd for 6-7 år siden, samtidig som jeg skulle være mamma, ble jeg tvunget inn i en dyp prosess med meg selv. Jeg måtte møte egne mønstre, sår, ansvar og styrke, og gjennom dette erfarte jeg hvor kraftfullt det er å ta eierskap til eget liv.
De siste 6 årene har jeg fordypet meg i arbeid som går utover det mentale. Jeg har studert astrologi i over 4 år, og jobbet terapeutisk med dette som et verktøy for å forstå dypere lag i oss selv. I tillegg har jeg stått i et stort antall konstellasjoner og resonansprosesser, både personlig og i arbeid med andre, og erfart hvordan det som ligger under overflaten kan bli synlig, beveges og transformeres.
I dag jobber jeg med resonans- og konstellasjonsarbeid som en naturlig del av min praksis. Dette er ikke bare noe jeg tilbyr, det er også en vei jeg selv kontinuerlig går. For meg handler det om å møte det som er, ikke bare forstå det.
Jeg er opptatt av at kroppen alltid kommuniserer, og at det vi opplever i livet ikke er tilfeldig. Når vi begynner å lytte og se sammenhengene, i oss selv og i det vi bærer, åpner det for en dypere form for klarhet og frihet.
Gjennom mitt arbeid støtter jeg deg i å komme i kontakt med deg selv, bryte mønstre og stå stødigere i din egen energi. Ikke gjennom raske løsninger, men gjennom ærlige og forankrede prosesser.
Min bakgrunn
Min bakgrunn og erfaring er variert, og gir meg et helhetlig perspektiv i arbeidet jeg gjør i dag. Jeg har alltid hatt en sterk drivkraft for utvikling, både i mennesker, relasjoner og systemer, noe som gjenspeiles i min reise, både profesjonelt og personlig.
Jeg har en bachelor i markedsføring fra BI i Oslo og en Master of Management fra Australia. Etter studiene jobbet jeg i næringslivet i 12 år, hvor jeg hadde ulike roller som servicekoordinator, salgsspesialist, teamleder, serviceleder og Excellence Manager. Jeg deltok også i flere utviklingsprogrammer, blant annet Kvinner i ledelse og Executive Shadowing, som ga meg verdifull innsikt i ledelse, samspill og utvikling av mennesker.
De siste 8 årene har jeg valgt å fordype meg i arbeid med mennesker på et dypere og mer helhetlig nivå. Jeg har utdanning som NLP Practitioner, NLP Master Practitioner og NLP Coach ved SCALA i Lillestrøm.
Samtidig har jeg studert astrologi i over 4 år gjennom Akademi for potensialpsykologi, hvor vi jobber med å tolke horoskop, jobber dypt terapeutisk med indre prosesser, indre reiser og konstellasjoner/energiarbeid for å gå gjennom dypere lag.
Jeg har omfattende erfaring med resonans, og konstellasjonsarbeid, både gjennom egen utvikling og i arbeid med andre. Jeg har stått i et stort antall prosesser, og har gjennom dette opparbeidet en dyp forståelse for hvordan mønstre, relasjoner og det vi bærer, både fra egen historie, familiesystemet og karmiske lag, påvirker oss. Dette arbeidet er i dag en sentral del av min praksis.
Jeg jobber også som PT og treningsinstruktør og har en sterk tilknytning til fysisk aktivitet. Kroppen er for meg en viktig inngangsport til utvikling, og gjennom bevegelse kan vi åpne opp for innsikt, kontakt og transformasjon på et dypere nivå.
Med denne bredden av erfaring kombinerer jeg struktur og forståelse fra næringslivet med dypere prosessarbeid. Dette gjør at jeg kan møte mennesker både med tydelighet og forankring, samtidig som jeg holder rom for det som ligger under overflaten.